Послеродовое восстановление молодой мамы

Гимнастика во время беременности, раннего послеродового восстановления молодой мамы, вопросов питания и физических нагрузок во время вынашивания малыша, оптимальных сроков для занятий спортом, полезных упражнений и т.д.
Аватара пользователя
Степанычев Сергей
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Сб авг 16, 2014 2:30 am
Откуда: Украина, Харьков

Re: ОСТЕОПАТЫ, МАНУАЛЬЩИКИ, КОСТОПРАВЫ

Сообщение Степанычев Сергей » Сб авг 16, 2014 3:40 am

Живу в Харькове! Телефон пока не даю-"забит",по самое не могу! Принять не могу. До зимы. А вопросы можете задавать.

Katenochekkk
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Ср окт 09, 2013 2:33 pm

Остеопат кто знает?

Сообщение Katenochekkk » Пн янв 19, 2015 12:57 am

Не посоветуете остеопата?

Annie
Сообщения: 57
Зарегистрирован: Ср июл 09, 2014 4:00 am
Откуда: Москва

Re: Остеопат кто знает?

Сообщение Annie » Пн янв 19, 2015 2:30 am

Рядом с Ситибанком на 3800 N Ocean Drive есть Medical center, там принимает русскоязычный доктор. Видела рекламу, на 100% не уверена, что именно остеопат, попробуйте проехать узнать.
Если найду рекламу дома - напишу точно

Реклама
Аватара пользователя
Denis
Site Admin
Сообщения: 5115
Зарегистрирован: Пн мар 04, 2013 12:50 pm

Re: Остеопат кто знает?

Сообщение Denis » Ср янв 21, 2015 9:40 pm

-----
Аренда машин в Майами у меня: rent@miacar.ru или www.miacar.ru
Документы для ребенка: docs@deliveryinusa.com
Группы и общение в мессенджерах: https://bit.ly/2Oghqqp

Аватара пользователя
denisovanatalya
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс ноя 02, 2014 2:11 pm

Как я похудела после родов

Сообщение denisovanatalya » Чт мар 12, 2015 10:25 pm

Девочки привет
Возможно найдутся те кому актуальна эта тема
Предлагаю здесь обсуждать кто сколько набрал и как все это сбрасывали потом
Мне актуально очень
Наталья, роды вторые, 36 лет. Рост 165 см, вес до родов 59 кг, во время родов набрала….внимание - 30!!!!! кг - да :cry: , лень и жратва. После родов через пару недель ушло 10 кг (вода). Через 4 недели после родов стала ходить на массаж и разные процедуры (обертывание, миостимуляцию), еще через месяц питание изменила (сейчас употребляю в основном белки, сложные углеводы и клетчатку), до спортзала пока не дошла, но стала ходить везде пешком (магазины, лестница 7 этаж, океан), небольшая нагрузка дома - приседания, отжимания, в общем ушло еще 11 кг. Сейчас вес 69 кг, у меня впереди еще чуть больше 2-х месяцев (уезжаю 19 мая) хочу похудеть до 55 кг (мой вес до первых родов)
Перед отъездом выложу фотки до и после
Надеюсь не сорвусь и дойду до поставленной цели :D
#lifehack

Kabachok
Сообщения: 129
Зарегистрирован: Вт сен 16, 2014 2:34 pm

Re: Как я похудела после родов

Сообщение Kabachok » Пт мар 13, 2015 11:37 am

Мне 35 лет, вторая беременность, 38 недель. Набрала 10 кг.
При росте 179см до беременности весила 64кг, сейчас соответственно 74кг. Планирую до отъезда в РФ (через 2 мес после родов) зафиксировать свой вес на отметке 60 кг. Для меня самым главным помощником в снижении веса будет сила воли:
1. Не есть белые порошки (сахар, соль, мука)
2. Не брать няню/помощницу и все делать самой

Реклама
Shagaleeva Lily
Сообщения: 24
Зарегистрирован: Ср ноя 26, 2014 4:17 am

Иглоукалывание (акупунктура)

Сообщение Shagaleeva Lily » Вт июн 30, 2015 4:11 pm

Ребята, может кто-то посоветует, нужен специалист по иглоукалыванию (акупунктуре), который может выезжать на дом, либо в близи sunny isles

Аватара пользователя
denisovanatalya
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс ноя 02, 2014 2:11 pm

Re: Как я похудела после родов

Сообщение denisovanatalya » Пн дек 07, 2015 4:25 pm

Всем привет
Это фото с разницей в 4 месяца
Вложения
2015-05-22 21.18.39.jpg
2015-05-22 21.09.02.jpg
2015-05-22 21.07.25.jpg

sima
Сообщения: 100
Зарегистрирован: Сб фев 15, 2014 8:58 am

Re: Как я похудела после родов

Сообщение sima » Пн дек 07, 2015 4:28 pm

Браво! :)

Реклама
Аватара пользователя
denisovanatalya
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс ноя 02, 2014 2:11 pm

Re: Как я похудела после родов

Сообщение denisovanatalya » Пн дек 07, 2015 4:31 pm

Это сейчас (спустя год после родов)
Вложения
2015-12-08 00.26.49.jpg
2015-12-08 00.27.28.jpg
20151125_201559(0).jpg
И мы уже большие))))

Аватара пользователя
denisovanatalya
Сообщения: 16
Зарегистрирован: Вс ноя 02, 2014 2:11 pm

Re: Как я похудела после родов

Сообщение denisovanatalya » Пн дек 07, 2015 4:48 pm

Ну и последнее для сравнения (после родов и спустя год)
Выкладываю так как обещала выложить результат
Вложения
PhotoGrid_1449524730511.jpg

olgab
Сообщения: 1
Зарегистрирован: Сб май 16, 2015 2:24 pm

Отличный персональный тренер

Сообщение olgab » Пн окт 24, 2016 3:13 pm

Девочки, если кому нужен персональный тренер до или после родов, очень рекомендую: Марина 561-929-2616. Она работает с выездом...

Аватара пользователя
Denis
Site Admin
Сообщения: 5115
Зарегистрирован: Пн мар 04, 2013 12:50 pm

Re: Отличный персональный тренер

Сообщение Denis » Вт окт 25, 2016 4:25 pm

отлично! Спасибо за контакт :)
-----
Аренда машин в Майами у меня: rent@miacar.ru или www.miacar.ru
Документы для ребенка: docs@deliveryinusa.com
Группы и общение в мессенджерах: https://bit.ly/2Oghqqp

katrinzeta
Сообщения: 0
Зарегистрирован: Ср июл 09, 2014 10:28 am

Вагинопластика

Сообщение katrinzeta » Пн янв 02, 2017 3:22 pm

Хотела спросить у девушек, кто пробовал процедуру FemiLift (вагинальное омоложение). Предлагают после родов в клинике у доктора Старикова. Цитата с сайта клиники - позволяет заботиться и поддерживать интимное здоровье современной женщины. Такие процессы жизненного цикла, как роды, гормональные и возрастные изменения могут растягивать вагинальную ткань, повреждать коллаген, вызывать вагинальную сухость. FemiLift восстанавливает эластичность и тонус мышц влагалища, тем самым избавляя от дискофорта и недомоганий, возращая полноценный образ жизни женщины.
Есть ли видимые результаты, кто пробовал?

Аватара пользователя
Denis
Site Admin
Сообщения: 5115
Зарегистрирован: Пн мар 04, 2013 12:50 pm

Re: Вагинопластика

Сообщение Denis » Вт янв 03, 2017 6:52 pm

Через пару недель в Санни медикал начнёт принимать профессор Рави. 305-306-0000 Вера
-----
Аренда машин в Майами у меня: rent@miacar.ru или www.miacar.ru
Документы для ребенка: docs@deliveryinusa.com
Группы и общение в мессенджерах: https://bit.ly/2Oghqqp

Вернуться в «Восстановление после родов в Майами»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость