Бандаж: кто после родов и на какой день надевал

Гимнастика во время беременности, раннего послеродового восстановления молодой мамы, вопросов питания и физических нагрузок во время вынашивания малыша, оптимальных сроков для занятий спортом, полезных упражнений и т.д.
FacebookGroupBot3

Бандаж: кто после родов и на какой день надевал

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:36

Девочки! Кто после родов и на какой день надевал бандаж? Помог ли он уменьшить живот, пока в первый месяц нельзя спортом заниматься ? Есть мнение, что наоборот бандаж не дает мышцам живота напрягаться. Поделитесь опытом)

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:36

Мне кажется, бандаж - это не совсем про мышцы, скорей, про кожу. Я намазывала живот кремом от растяжек и надевала трусы-утяжки, кожа довольно быстро восстановилась. Кажется, если бы не надевала, живот так и отвис бы вниз тряпочкой, особенно, если учесть, что после родов я в течение полугода еще на 14 кг похудела (продолжала мазать и носила дома обтягивающие бриджи, лосины с высоким поясом). А с мышцами нужно работать, конечно.

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:37

Надевала на третий день - сразу, как вспомнила. Так и раньше надела бы :)

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:37

Я одела через неделю и носила 1,5 месяца, потом он стал мне большой и действительно стал мешать работать мышцам самостоятельно. Но действие его понравилось, когда вечером его снимала мышцы в тонусе были. И еще упражнения с ним делала и он действовал как пояс для похудения :-)))

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:37

Я одевала бондаж, но недолго, и мазала тоже маслом.

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:37

Я ношу со момента выписки из больницы, не весь день, но стараюсь. Кожа вроде втягивается, не висит, но над мышцами придется много работать через пару-тройку недель.

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:37

Кесарево. Надела сразу в госпитале. Носила месяц. Результат отличный.

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:38

Использовала утягивающие трусы, пару недель. Думаю что помогли

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:38

и я в госпитале одела - как только в послеродову палату переехала)))) мене кажется помог мой живот в кучу собрать - сразу после родов живот выглядел как месяце на 4-5 ом Б )))) а уже через 1,5 неделе всего как на втором месяце Б))) продолжаю носить и делаю йогу по утрам)

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:38

кесарево, запретили носить, т.к. бандаж способствовал задержке жидкости у шва. Специфический случай.

FacebookGroupBot3

Re: Кто после родов и на какой день надевал бандаж?

Сообщение FacebookGroupBot3 » 22 июл 2014, 20:38

Есть методика подвязывания живота, говорят помогает

Вернуться в «Восстановление после родов в Майами»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя