как боретесь с послеродовым животиком?

Любые вопросы, связанные с родами в США, пребыванием в Майами, бытовые вопросы, аренда квартиры и машины, где починить айфон и все остальное.
Правила форума
Если у Вас несколько вопросов - создавайте пожалуйста отдельную тему для каждого вопроса. Не мешайте всё в кучу.
FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:48 pm

Девочки, как боретесь с послеродовым животиком?

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:48 pm

Я носила бандаж и после второго месяца по совету врача гинеколога качала пресс, через пол года скинула до своего веса и имела упругий живот.

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:48 pm

a posle kesareva...yest kto s opitom?

Реклама
FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:48 pm

я после кесарево, уже через месяц врач разрешил физ. нагрузку. понемного качаю пресс.

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:49 pm

И я после кесарева, у Сильверса. Прошел месяц-живота нет можно сказать, ну пару лишних см. Недели две носила бандаж, каждое утро кофейный скраб, вечером крем clarins masvelt shaping cream. Послезавтра на прием-надеюсь уже разрешит физнагрузки))

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:49 pm

сначала носила бандаж, потом перестала( жарко с ним в Майами), вобщем сам ушел, сейчас практически как до родов, еще не ходила в спортзал...

Реклама
FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:49 pm

Первые три дня после родов крапива тысячелистник и пастушья сумка литр в день. Матка отлично сокращается и как следствие уходит живот

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:55 pm

Бандажи в майами покупали?

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:55 pm

а при кормлении грудью такой набор трав разрешается?

Реклама
FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:55 pm

Бандаж в госпитале выдают.
Но я еще во время беременности покупала бандаж belly bandit upsie belly, он после беременности переворачивается, очень удобный, плотный, но в то же время материал приятный к телу и дышащий. Цена около 60$ в maternity destination в aventura mall. Рекомендую всем ;-)

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:55 pm

спасибо

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:56 pm

Я после родов на 3 день начала бандаж носить, а через 3 недели начала ходить быстрым шагом и пресс по немножку качать. В результате спустя месяц после родов мой вес стал прежним и живот тоже. Ну и соответственно помогает диета для грудного вскармливания, тк приходиться отказаться от всего жареного, соленого, сладкого. В результате ем гречку, вареную индейку, тушеные овощи (кабачки, цветная капуста, лучок, немножко морковки), куриный супчик. Пью чай с молоком или компот из яблок и воду. Еще по утрам ем творог, овсянку без молока и сахара и запеченые яблоки

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:56 pm

yesli uj rech zashla o ede,kto sledit za proisxojdeniyem produktov,imeyu v vidu gmo i organiku...vi vse tolko v organike zakupayetes?ya voobshe v miami ne smogla nayti takoy magazin....

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:56 pm

Whole Foods оч хороший магазин

FacebookBot9
Сообщения: 3203
Зарегистрирован: Ср авг 06, 2014 12:17 am

Re: как боретесь с послеродовым животиком?

Сообщение FacebookBot9 » Ср авг 06, 2014 12:56 pm

spasibo)

Вернуться в «Болталка о родах в Майами (США) - лента/стена по принципу VK и Facebook группы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей